Fakta Unik Dan Mitos Bayi Tertidur - Biasanya anggota keluarga membagikan panduan dan pengalaman untuk merawat bayi, salah satunya adalah cara bagi bayi untuk tidur nyenyak di malam hari. Namun ada satu masalah, terkadang saran yang diberikan tidak benar.
Sekarang Anda harus memisahkan fakta dan mitos tentang tidur bayi Anda dengan bantuan Dr. Andrew Adesman, MD, penulis buku berjudul BabyFacts: Kebenaran Tentang Kesehatan Anak Anda Dari Newborn Through Preschool, serta beberapa referensi lain dari tim ahli memberi.
Mitos # 1
- Mitos: Posisi tidur terbaik bayi Anda menghadap ke samping.
- Fakta: Untuk mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak atau sindrom kematian bayi mendadak (SIDS), pada malam hari, bayi yang sehat harus selalu tidur telentang, tidak menghadap ke bawah dan tidak menghadap ke samping.
Bayi pada umumnya akan tidur lebih nyenyak ketika posisi tidur mereka menghadap ke bawah. Tapi hindari posisi ini di malam hari, karena Anda takut anak Anda akan mengubur kepalanya di atas bantal atau selimut. Sementara pada siang hari, bayi diperbolehkan tidur menghadap ke bawah atau menghadap ke samping, sementara di bawah pengawasan ibu.
Tahukah kamu?
"Tidurkan bayi Anda dalam posisi terlentang bergantian antara kanan dan kiri dan ketika bayi terbangun, posisi bayi menghadap ke bawah selama 30 - 60 menit sehari dengan pengawasan orangtua."
dr. Vicka Farah Diba, Msc, SpA
*) Penting untuk diperhatikan: Dalam posisi tidur menghadap ke bawah, pastikan kepala kecil menghadap ke samping
- Penjelasan Dr. Adesman: "Posisi tidur paling aman untuk anak Anda di malam hari adalah terlentang."
Mitos # 2
- Mitos: Memberi sereal beras ke botol susu bayi Anda di malam hari akan membantunya tidur sepanjang malam.
- Fakta: Tidak ada bukti bahwa metode ini berdampak pada kualitas tidur anak Anda.
- Penjelasan Dr. Adesman: "Bahkan, ini bahkan bisa berdampak buruk. Memperkenalkan sereal beras terlalu dini bisa berbahaya. Anak Anda tidak mungkin dapat mencerna sereal beras dengan benar sebelum ia mencapai usia 4 bulan ke atas.
Biasanya anggota keluarga membagikan panduan dan pengalaman untuk merawat bayi, salah satunya adalah cara bagi bayi untuk tidur nyenyak di malam hari. Namun ada satu masalah, terkadang saran yang diberikan tidak benar.
Mitos # 3
- Mitos: Anda dapat mengontrol kapan dan berapa banyak
waktu tidur anak Anda.
- Fakta:
• Bayi yang baru lahir akan tidur setiap kali dia siap dan akan
bangun ketika dia merasa lapar atau karena popoknya basah.
• Masih ada pro dan kontra tentang mengatur jadwal tidur
Kecil. Karena ada dua pendapat berbeda tentang bagaimana Anda
harus menangani jadwal tidur anak Anda lebih awal.
• Pendapat pertama adalah jadwal yang dipimpin orang tua di mana orang tua
siapa yang mengontrol dan membuat agenda harian dalam bentuk jadwal
spesifik, untuk si kecil Anda makan, bermain dan tidur. Para ahli
setuju dengan jadwal yang dipandu oleh orang tua menjelaskan bahwa orang tua
harus sangat konsisten dalam menerapkan jadwal agar anak Anda
memiliki struktur dan jam internal dari awal hingga dewasa.
Menurut para ahli, ketika anak Anda memiliki pola rutin seperti itu,
dia akan bisa tidur nyenyak sepanjang malam. "Tidur tidak
pilihan berdasarkan keinginan anak Anda. Saat tidur
datang, itu berarti si kecil harus tidur, "kata penulis buku yang berjudul
On Becoming Baby Wise: Memberi Bayi Anda Hadiah Malam Hari
Tidur, Gary Ezzo.
Mitos # 3
- Mitos: Anda dapat mengontrol kapan dan berapa banyak
waktu tidur anak Anda.
- Fakta:
• Bayi yang baru lahir akan tidur setiap kali dia siap dan akan
bangun ketika dia merasa lapar atau karena popoknya basah.
• Masih ada pro dan kontra tentang mengatur jadwal tidur
Kecil. Karena ada dua pendapat berbeda tentang bagaimana Anda
harus menangani jadwal tidur anak Anda lebih awal.
• Pendapat pertama adalah jadwal yang dipimpin orang tua di mana orang tua
siapa yang mengontrol dan membuat agenda harian dalam bentuk jadwal
spesifik, untuk si kecil Anda makan, bermain dan tidur. Para ahli
setuju dengan jadwal yang dipandu oleh orang tua menjelaskan bahwa orang tua
harus sangat konsisten dalam menerapkan jadwal agar anak Anda
memiliki struktur dan jam internal dari awal hingga dewasa.
Menurut para ahli, ketika anak Anda memiliki pola rutin seperti itu,
dia akan bisa tidur nyenyak sepanjang malam. "Tidur tidak
pilihan berdasarkan keinginan anak Anda. Saat tidur
datang, itu berarti si kecil harus tidur, "kata penulis buku yang berjudul
On Becoming Baby Wise: Memberi Bayi Anda Hadiah Malam Hari
Tidur, Gary Ezzo.
• Pendapat kedua adalah jadwal yang dipimpin bayi di sini orang tua
yang mengikuti kebutuhan anak Anda untuk makan, bermain, atau
tidur. Rutinitas pada jadwal ini gaya pengasuhan lebih longgar.
Para ahli yang setuju dengan pendapat ini menjelaskan bahwa pada
di sini orang tua percaya bahwa setiap anak memiliki kebutuhan yang berbeda
dan mereka perlu mengetahui kebiasaan unik anak mereka. "Bayi datang
dalam berbagai bentuk dan ukuran. Tugas kita sebagai orang tua
adalah untuk mengetahui kebutuhan anak Anda, bukan untuk memaksa mereka
untuk mengetahui kebutuhan kami, "kata Cheryl Hausman, Direktur Medis
Pusat Perawatan Primer Universitas Kota di Rumah Sakit Anak Indonesia
Philadelphia.
- Penjelasan Dr. Adesman: "Banyak orang tua
akan mencoba membuat jadwal tidur untuk anak Anda, tetapi juga bayi
muda untuk itu. Ibu dan ayah harus merespons ketika anak Anda
terbangun dari tidurnya. "
- Penjelasan Jo Tantum (penulis buku berjudul Baby
Rahasia: Cara Mengetahui Kebutuhan Bayi Anda): "Rutinitas bisa cepat
tercapai, dengan panduan yang Anda terapkan. Kapan rutinnya
diterapkan sudah berjalan dengan baik maka si kecil akan menikmati
waktu makan dan tidur yang teratur, ini akan membuatnya merasa
nyaman dan aman. "
Sumber:
- Mindell JA, dkk. Tidur, 2006; 29: 1263-1276
- Martin J, et al. Pediatrics, 2007; 119:
947-955
Labels:
BAYI DAN ANAK
Thanks for reading Fakta Unik Dan Mitos Bayi Tertidur. Please share...!
0 Comment for "Fakta Unik Dan Mitos Bayi Tertidur"